2016-12-17_23-33-43

Опущение (выпадение), или пролапс матки – один из наиболее часто встречающихся диагнозов у женщин. В России опущение матки и стенок влагалища наблюдается у 15–30% женщин. В пожилом возрасте от опущения страдает 50–60% женщин.

Женщины, страдающие опущением органов малого таза, чаще всего жалуются на нарушения мочеиспускания (недержание мочи, трудности с опорожнением мочевого пузыря) и дефекации (запоры, недержание газов), их беспокоят ноющие боли, чувство тяжести внизу живота, ощущение инородного тела во влагалище, нарушение сексуальной функции, выделения из влагалища.

Опущение тазовых органов предполагает четыре стадии:

1-я стадия – наиболее выпадающая точка доходит до половины длины влагалища;

2-я стадия – наиболее выпадающая точка влагалища доходит до входа во влагалище;

3-я стадия – наиболее выпадающая точка выходит за пределы входа во влагалище;

4-я стадия – влагалище выпадает полностью.

 

Чаще всего встречаются следующие типы опущения органов таза:

  • цистоцеле – опущение мочевого пузыря и передней стенки влагалища. Это часто встречающийся тип опущения органов малого таза у женщин. Частые жалобы при данной патологии: учащенное мочеиспускание, затруднения при мочеиспускании, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, тяжесть внизу живота.
  • ректоцеле  – опущение прямой кишки и задней стенки влагалища. Частые жалобы при ректоцеле: запоры, трудности при опорожнении прямой кишки, нарушения мочеиспускания, ощущение инородного тела в промежности.
  • утероцеле – опущение матки. Опущение матки часто сочетается с опущением мочевого пузыря (цистоцеле) и/или прямой кишки (ректоцеле), поэтому могут возникать жалобы, характерные для обоих заболеваний.
  • выпадение купола влагалища. Выпадение купола влагалища развивается только после полного удаления матки по поводу различных патологий, причем если матка была удалена по поводу ее выпадения, то вероятность выпадения купола влагалища увеличивается в 5 раз.

 

Факторы, способствующие развитию опущения органов малого таза:

  • тяжелые и длительные роды;
  • недостаточность соединительной ткани;
  • эстрогенную недостаточность;
  • хронические заболевания, сопровождающиеся повышением внутрибрюшного давления (бронхит, астма, запоры и др.);
  • застой крови и лимфы в малом тазу;
  • ожирение;
  • малоподвижный образ жизни.

 

Хочу сказать, что только тренировка мышц тазового дна не способна вернуть органы малого таза на место. Здесь нужно работать и с мышцами тазового дна и со связочным аппаратом.

Связочный аппарат фиксирует шейку матки. Благодаря этим связкам шейка матки как бы «подвешена» посередине малого таза подобно парашютисту на стропах. Но стоит этим стропам частично или полностью разрушиться, как шейка матки вместе с соседними органами начинает под воздействием внутрибрюшного давления и силы тяжести выходить наружу из влагалища.

Важно понимать, что матка сама по себе не является причиной ее выпадения. Проблема в связочном аппарате, поэтому, чтобы убрать опущение нужно работать со связочным аппаратом и с мышцами тазового дна. Тренировка должна быть грамотная, исходя из того, какой степени опущение, лучше проконсультироваться со своим врачом.

Чтобы не допускать таких страшных диагнозов, как пролапс (опущение) матки, нужно вести активный образ жизни и взять за правило тренировку мышц тазового дна с укреплением связочного аппарата.

 

Еще по теме:

ТОП 3 упражнения от недержания, от опущения и от фригидности

Клуб «Магиня»

Что делать при недержании

15-минутный комплекс упражнений для мышц тазового дна

.

Подписаться на рассылку

.

Если Вам понравилась статья и Вы считаете, что эта информация будет полезна вашим подругам, тогда поделитесь этой статьёй в соцсетях 😉

 

Наташа Масибут
Автор: Наташа Масибут

Добавить комментарий